스테로이드 대신 쓸 수 있는 안전한 약물

그것은 바로.... '물' 이다.

 

그냥 동영상 보면 모든 해답이 나옴.

일반적으로 인간의 열손실이 가장 많이 일어나는 곳이 말단부( = 머리, 손, 발 ) 등이다.

바꾸어 말하면, 이 부위들은 엄청난 열교환기( = 쿨러 ) 역활을 할 수 있다는 소리인데, 

단순히 냉각 효율을 높여주는 것 만으로 운동 성과가 엄청 많이 올라간다는 것이다.

이 조사 결과가 더 엄청난게, 단순히 운동 성과가 높은 ( 단위시간당 기록이 좋은 ) 것 뿐만이 아니라, 운동 시간 자체를 더 길게 ( 운동(가동) 시간을 늘려준다 ) 해 준다는 것이다. 

이게 무슨 소리냐면, 직업( 프로 ) 운동선수들이 , 더 많은 시간을 운동에 투자할 수 있다는 소리다. 이건, 쉽게 말해 사채꾼으로 치면 종자돈이 더 많은거고, 군대로 치면 군인이랑 무기 수가 더 많은거고, 회사로 치면 상품 수가 더 많아진단 소리다.

정말 간단한 발상의 전환이지만, 대단하다 아니할 수 없다.